Bulletin du district 88-10 Juin 2017


Vous avez entendu une information lors d’un meeting, mais vous n’avez pas eu le temps de la noter. Et bien voici le PDF du bulletin du mois de juin 2017 de notre district.

Bulletin 88-10 Juin 2017

Petits trucs de vacances


L’été, c’est aussi le temps des Congrès AA. Il est fort agréable de planifier nos destinations voyages en fonction des congrès. Vous pourrez ainsi voir du pays tout en vous rétablissant puis en rencontrant des gens extraordinaires.

Congres

Comment passer sous silence que notre Congrès du 88-10 arrive à grand pas. Vous pouvez dès maintenant planifier de venir nous y rencontrer au coeur de l’Estrie le samedi 17 juin 2017 à compter de 9:00. Je profite également de l’occasion pour vous inviter à consulter notre dépliant.

« Petits trucs de vacances » et « Un peu de lecture »


fb-7_livingsoberEh oui! Je combine deux chroniques en une. Il se pourrait qu’à l’approche de l’été et des vacances, vous soyez anxieux face à l’éventualité de vous retrouver dans des situations où il y aura de l’alcool : mariage, feu de camp entre amis, festival en tout genre, terrasse au centre-ville, etc. Rien de mieux que de se préparer pour diminuer notre angoisse et pour ce faire, je vous suggère la lecture du livre : Vivre… sans alcool!

Ce livre contient une multitude de trucs pour vous aider à faire face à ces situations. Il partage avec vous les apprentissages que bien des membres ont mis en pratique avant nous pour demeurer abstinent un jour à la fois et, ici, on pourrait même aller jusqu’à dire un événement à la fois. Certaines astuces colleront à votre personnalité et d’autres vous paraîtront peut-être absurdes. L’important c’est que vous en trouviez une ou plus afin de ne pas prendre votre premier verre. Je vous invite à être attentif lors de la lecture des premières pages du livre. L’auteur émet quelques réserves et il s’agit ici de mon interprétation en quelques mots, mais en résumé : un truc ne doit pas devenir non plus une béquille.

Pour vous procurer ce document, je vous suggère de le demander à un représentant de la littérature dans un groupe.

Je vous souhaite de vous amuser grandement et sobrement !!!

Petits trucs de vacances


À l’approche des vacances et de l’été, je souhaite diffuser une rubrique contenant de petits trucs pour cette période. On ne sait jamais quand les tentations peuvent se présenter alors il vaut mieux être préparé, car comme le dit « Notre méthode » : « N’oubliez pas que nous avons affaire à l’alcool, qui est puissant, déroutant, sournois ! »*

Mon premier truc est d’avoir avec vous en tout temps une liste de « meeting » papier. On ne sait jamais quand notre connexion au monde virtuel sera coupée. Une liste papier dans votre coffre à gants, dans votre sac à main ou dans vos valises ne prendra pas trop d’espace, mais pourrait vous être d’une grande utilité si votre cellulaire en venait à manquer de pile par exemple. Nous somme chanceux dans la région 88, car un petit livre de poche est imprimé avec à l’intérieur la liste de tous les groupes actifs tenant des réunions dans chaque district. Pour trouver un répertoire comme celui-ci, je vous invite à vous adresser à un représentant de la littérature dans un groupe. Dans le cas où un livre comme celui-ci n’existerait pas, je vous invite avant de partir à trouver via le web ou en appelant les lignes téléphoniques un liste de réunions qui se tiendront sur votre parcours puis à les prendre en note sur une feuille de papier. En plus de vous assurer d’avoir cette liste disponible, cela pourrait vous inciter fortement à mettre un meeting à votre agenda.

Je vous le propose pour les vacances estivales dans cette rubrique, mais je le fais moi-même d’abord pour mes voyages d’affaires. Ne serait-ce que de savoir qu’il y aura près de moi des meeting, cela me sécurise et me donne de l’assurance face à ma capacité de demeurer sobre. AA est partout et avec un minimum de préparation, vous ne pourrez jamais dire que vous n’avez pas trouver de groupes pour vous accueillir.

Bonne saison de vacances à tous et surveiller les prochains trucs.

Region 88 - Repertoire des groupes

* (2003). Les Alcooliques Anonymes, 4e éd. New York : Alcoholics Anonymous World Service Inc., 645 p.

En préparation vers notre congrès 2017


Voici notre dépliant en PDF pour vous permettre de planifier votre journée du 17 juin prochain. On vous invite à vous joindre à nous pour venir découvrir le mouvement d’Alcoolique Anonyme. Un congrès est ouvert à tous, tout le monde est bienvenu que vous soyez ou non alcoolique. Il s’agit d’une bonne occasion pour une personne qui se pose des questions sur sa consommation d’alcool de venir s’informer, pour une personne qui s’inquiète de la consommation d’alcool d’un proche (vous pourrez écouter 2 partages Al-Anon) ou encore pour les professionnels qui travaillent auprès de personnes potentiellement alcoolique. Un congrès sert à accueillir un nouveau, à vous présenter ce qu’AA peut ou non faire pour vous, à faire connaître le mouvement, mais surtout à défaire les mythes ou les préjugés face à l’alcoolisme ou notre mouvement. Au plaisir de vous y retrouver en grand nombre.

Depliant

Cliquer sur le lien suivant pour consulter notre dépliant Depliant_Congres_district_10_2017

Un peu de lecture – Quatrième édition 2003 du Gros Livre


Gros Livre 4e ÉditionComme 2e ouvrage, je souhaite vous présenter le Gros Livre des Alcooliques Anonymes. Ce livre vous expliquera comment est apparu le mouvement des AA, ce qu’est la maladie de l’alcoolisme, comment faire le programme des 12 étapes et maintenir un mode de vie sain au quotidien. Ce livre contient des suggestions que vous pouvez mettre en application afin de demeurer abstinent et de tendre vers la sobriété. Cet ouvrage contient également beaucoup de partage vous permettant de vous identifier à d’autres membres.

Au début de votre rétablissement, il est possible que vos finances ne vous permettent pas de vous procurer votre édition du Gros Livre, mais sachez que vous pouvez le lire gratuitement en ligne sous format PDF. Si vous n’aimez pas la lecture, ce livre peut vous sembler impossible à lire. Aucune excuse valable, car plusieurs solutions s’offrent à vous. Par exemple, vous en trouverez des versions audio sur CD en vente dans les groupes. Mieux encore, vous pouvez écouter sans frais les fichiers audio en ligne sur le site web officiel des AA (Gros Livre audio en ligne). Plusieurs groupes font également l’étude du Gros Livre de façon hebdomadaire vous permettant en plus d’entendre les commentaires de membres ayant mis en application les suggestions proposées tout en partageant leurs expériences. Une autre suggestion serait de découper la lecture en petites portions et de vous donner la discipline d’en lire à une fréquence donnée. Vous pouvez aussi le lire avec votre parrain ou un membre qui aimerait le faire avec vous.

Selon votre rétablissement ou les événements qui surgiront dans votre vie, vous retirez toujours de nouvelles leçons du Gros Livre, je vous invite donc à le lire et le relire aussi souvent que vous le pourrez.

Bonne lecture !!

Un peu de lecture – Voici les AA


Voici les AAJ’aimerais vous présenter à l’occasion certains documents disponibles dans la littérature des AA. Vous pouvez lire les documents électroniques en cliquant sur l’image juxtaposée à cet article ou en vous procurant la version papier dans vos groupes. Les groupes offrent habituellement la littérature au prix coûtant et plusieurs groupes vous offriront les brochures gratuitement.

Puisqu’il s’agit de la première chronique dédiée à la littérature, il me paraît des plus approprié de débuter par la brochure s’intitulant « Voici les AA ». Elle vous introduira au mouvement AA en vous expliquant brièvement ce que sont les Alcooliques Anonymes. L’information contenue dans cette brochure vous aidera à démystifier l’alcoolisme pour ainsi vous aidez à déterminer si le mouvement des AA semble une bonne avenue pour vous. Vous y trouverez aussi une brève présentation des solutions qui fonctionnent pour nous au quotidien afin de demeurer abstinent.

Si à la suite de cette lecture vous croyez que les AA puissent vous venir en aide, nous vous invitons cordialement à visiter un groupe près de chez vous (voir notre liste des meetings du district 88-10).

Bonne lecture!!

 

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